진진의 희한한세상

식탁을 꾸미는 비타민과 무기질의 보고(寶庫) 열매채소는 수분 함량이 80~92% 정도로 높고 당질도 15%, 비타민과 무기질이 다량 함유된 알칼리성 식품입니다. 맛과 향이 독특한 버섯은 영양가가 높은 저칼로리 식품으로 사랑받고 있습니다. 송이버섯 - 암 예방 어디에 좋을까 송이버섯은 맛 향 씹는 감촉 ..

01. 감자＋민들레잎＋사과＋야쿠르트＋얼음 : 위궤양 02. 미나리＋사과＋당근＋시금치＋야쿠르트＋얼음 : 거친피부, 위장, 빈혈 03. 사과＋감자＋야쿠르트＋얼음 : 다이어트식, 장청소, 아랫배 군살빼기 04. 도라지(인삼, 더덕)＋우유＋소금(설탕, 꿀)＋얼음 : 감기(기관지), 영양식 05. 오이＋얼음＋야쿠..

몸 속 독소 배출 생활법 우리 몸에 해로운 물질들이 쌓여서 건강에 이상을 일으키는 일이 빈번하게 일어나고 있다. 중금속이나 식품 첨가물, 농약 등 몸 속에 쌓인 각종 유해 물질을 원활하게 배출시키는 것이 건강 유지를 위해 가장 중요하고 기초적인 과정이다. 일상 생활 속에서 접하는 유해 물질은..