진진의 희한한세상

헛개나무열매 제품을 드시면서 가끔 이런반응을 호소할 수 있는데 드시는 분이 다 그런것은 아니고 100명중 2명에게 나타날 수 있는 반응을 올려드립니다. 명현현상을 한의학 에서는 호전반응 이라고 합니다. 헛개열매를 드시는 분이 다 그런것은 아니지만 몸의 기능이 저하<면역저하>되거나 양약..

술을 마시기 전에 알고 있어야 할 여덟 가지 기본상식! 1. 위스키 마실 때 왜 물을 타서 마셔야 하나? 얼마쯤 타야 하나? 1) 어떤 술이든지 술을 마시면 술에 함유된 알코올량의 10배에 해당하는 체액이 오줌과 땀으로 탈수된다. 2) 탈수액은 혈액으로부터 빠지는 것이므로 혈액이 진해진다. 혈류가 잘 흐..

지난 5월, 우연한 기회에 서울 상암CGV를 찾았다가 환경영화제(5월22일~28일)가 열리고 있음을 알게됐고 영화제 상영작인 <우유에 관한 불편한 진실>이라는 다큐멘터리를 보았다. 이 영화는 감독의 천식 원인 규명에서 출발한다. 감독인 쉬라 레인은 자신의 천식이 '유제품'에서 오는 것임을 확신하고..

1. 건강한 음주 건강을 지키면서 술을 즐기기 위해서는 몇 가지 유념해 지켜야만 될 사항들이 있다. 기본적으로 음주는 자신의 주량이 감당할 수 있는 선에서 끝내는 게 좋다. 그리고 당연한 이야기이지만 알코올 농도가 낮은 술이 인체에도 덜 해롭다. 그러나 똑같은 자리에서 똑같은 술을 놓고 마셔..

숫자로 본 인체의 신비 피가 몸을 완전히 한바퀴 도는 데에는 46초가 걸린다. 눈을 한번 깜빡이는데 걸리는 시간은 1/40 초이다. 혀에 침이 묻어 있지 안으면 절대로 맛을 알수없고 코에 물기가 없으면 냄새를 맡을 수 없다. 갓난아기는 305개의 뼈를 갖고 태어나는데 커 가면서 206개 정도로 줄어든다. 사..

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가장 효과좋은 다이어트 식이조절 다이어트에 목말라 한다면 지금 먹고 있는 1인분을 다시 점검해보자. 지금 먹고 있는 1인분에는 다이어트의 성공과 실패가 고스란히 담겨 있다. 지금 먹고 있는 1인분을 30%만 줄인다면 다이어트에 대한 고민을 영원히 하지 않아도 될지 모른다. 다이어트만큼 눈부신 ..