진진의 희한한세상

온 몸 가렵다면 내과 질환 의심을 항문 가려움증은 심리적 원인 커 미지근한 물에 목욕… 자극 말아야 ‘고양이가 조개를 먹으면 귀가 떨어진다’는 일본 속담이 있다. 얼마나 가려웠으면 제 귀가 떨어져 나가는 줄도 모르고 박박 긁어댈까? 가려움증은 그만큼 고통스럽다. 마치 바늘로 찌르듯 따끔따..

.. 1. 일반적 요령 - 가능한 한 알코올 함량이 낮은 술을 택하여 마신다. 술을 바꾸어 마실 경우, 처음에 마신 술 보다 알코올 함량이 낮은 술을 마신다. 안주를 먹으면서 술을 마시거나 술을 마시기 전에 음식을 섭취하여 공복이 아닌상태에서 술을 마신다. (알코올의 장내 흡수율을 떨어뜨리기 위하여) ..

◆ 월경 주기법 원리 주기법이라고도 합니다. 앞으로 하게 될 월경 예정일로 부터 배란일을 계산, 추정하여 배란일 주변기간 동안 성관계를 피하는 방법입니다. 대상 월경이 규칙적인 여성으로 단기적인 피임을 원할 경우 방법 배란일 추정은 다음 월경 예정일로부터 14일전으로 추정하되, 여기에 배..

엄마는 괴롭다, 슬프다 그리고 외롭다 세상에 어찌 슬프고 힘든 엄마만 존재하겠습니까. 하지만 엄마는 어쩔 수 없이 외롭고, 슬프고, 괴롭다는 것이 정신과 의사의 생각입니다. 엄마 또는 주부라는 이름의 여성들을 진료하다 보면, 그녀들의 문제가 세 가지로 축약되기 때문입니다. ‘괴로운’ 여성만..

모기 죽이면 피해?…피빨때 때리면 바이러스 침투 '모기를 죽이지 마라.' 　 미국 일간지 'USA 투데이'는 피부 위에서 피를 빨고 있는 모기를 손바닥으로 세게 쳐서 죽이는 것보다는 차리리 쫓아버리는 게 낫다고 19일 보도했다. 기사에 따르면 모기를 손바닥으로 쳐서 죽일 경우 모기가 피를 빨기 위해 ..

감기에 자주 걸린다는 것은 질병에 대한 방어력이 약하다는 뜻을 의미한다. 아이들은 보통 1년에 5~6회 감기에 걸리고 1~2주 이내에 자연치유가 되는 것이 정상이다. 하지만 1년에 8회 이상 감기에 걸리거나 한 번 감기에 걸렸을 때 2주일 넘게 지속된다면 면역성 저하에 속한다. 감기는 아이가 알레르기 ..

잠은 언제 자는 게 좋을까? 낮에 아무 때나 자는 게 좋을까? 우리 몸은 아무 의미 없이 자고 싶다는 신호를 보내는 것이 아니다. 우리에게 언제, 어떻게 자야 하는지 가르쳐 준다. 쉬어야겠다고 느꼈을 때가 쉬어야 할 때이며, 그때 취하는 수면이 가장 효과가 크다. 즉 눈꺼풀이 무거워져서 눈을 깜빡이..

우리 선조들은 병을 치료하는데 물이 매우 중요하다고 생각하고 있다. 그래서 물의 종류를 32가지로 나눠 가려쓰는 섬세함을 보였다. ▲정화수(새벽에 처음 길은 우물물)=이 물의 맛은 마치 눈이 녹은 물처럼 달며 독이 없어 약을 달이는 데 썼다. ▲한천수(찬 샘물)=새로 길어다가 보관하지 않은 상태의..

색, 향, 맛 영양의 4중주 과일은 대체적으로 단백질과 지방은 적고 수분이 많다. 하지만 무기질과 비타민이 풍부하여 영양가가 높은 식품이다. 특히 비타민C가 많고, 산의 함량이 많아 맛이 좋을 뿐만 아니라, 색과 향이 뛰어나고 특이한 효능이 많아 민간 요법에도 자주 쓰인다. 산딸기 - 체력을 증진시..