버섯 기름기 좔좔 흐르는 갈비탕은 왠지 부담스럽고, 먹고 돌아서면 배가 꺼지는 콩나물국도 그다지 환영할 수 없는 날. 무릎을 탁 치며 쾌재를 부르던 요리 중 하나가 바로 버섯전골이었던 거 같다. 느끼함 없이 담백한 여운을 남기면서도 든든하게 속을 채우는 데 그만이었으니까. 게다가 버섯은 그 자체.. 음식에관한 노하우~~ 2006.03.22
발건강 1.일상생활의 발 건강관리 걸을 때는 발 뒤꿈치→발바닥→발끝 순서로 걷는다 발바닥으로만 걸으면 발 가운데 움푹 들어간 아치가 주저 앉아 평발이 될 수 있다 발바닥과 발가락을 10분 이상 잘 주무른다 발톱은 발가락 끝 정도 길이에서 일자 모양으로 똑바로 자른다 발톱 양 옆을 짧게 자르면 발톱이 .. 건강에 관한 노하우 2006.03.22
찬밥 요리 보기만 해도 군침도는 찬밥 피자 주재료 : 찬밥3공기, 청피망1개, 베이컨2개, 양파1개, 다진쇠고기80g, 모짜렐라치즈100g, 슬라이스치즈2장 피자소스 : 케찹5큰술, 우스터소스1작은술, 설탕1작은술, 소금약간, 다진마늘1/2작은술 1. 베이컨, 양파, 쇠고기는 곱게 다지고 피망은 링으로 썬다. 피망 씨는 뺀다. 2.. 음식에관한 노하우~~ 2006.03.22